Використання велосипеда в умовах міста для спалювання жирових відкладень є вкрай небезпечною витівкою. Як стверджує досвідчений фітнес-тренер Лев Гончаров, під час тренувань, спрямованих на спалювання жиру, важливо дотримуватися одну обов’язкову…
Про користь вживання склянки води натщесерце для метаболізму, стану шкіри і волосся розповіли німецькі вчені. За їх словами, в учасників дослідження метаболізм прискорився на 20%. Фахівці на базі одного з…
У США Національний інститут здоров’я опублікував результати дослідження, в якому повідомив, що стійкі фарби і засоби для випрямлення волосся збільшували ризик розвитку раку грудей на 8 і 30% відповідно. Результати…
Діагноз про підвищення внутрішньочерепного тиску може бути поставлений невірно-перш за все, щоб правильно визначити патологію, потрібно обстежитися у окуліста, пояснила в мережевому блозі лікар-невролог. За словами медикині, підвищений внутрішньочерепний тиск…
Шлаки, накопичені в кишечнику і печінці, можна вивести з організму тільки при тривалому дотриманні правил правильного харчування, підтримуючи в раціоні достатню кількість овочів, а також продуктів, які містять білок (пісного…
Ходьба по сходах, прогулянка в парк, взаємодія з тваринами, жувальна гумка – існують різні прості способи впоратися з денною сонливістю і підвищити енергію в другій половині дня, що так необхідно…
Дієтологи розвінчали міф про шкоду вживання хліба і шоколаду. Експерти кажуть, що ці продукти новомодні дієти забороняють більше за інших, а між тим, вони не так шкідливі як здається. Дієтологи…
Кава дозволяє підняти настрій і отримати заряд бадьорості, а алкоголь дозволяє багатьом розслабитися. Здається, це ідеальне поєднання, яке допоможе знайти ті бажані почуття, до яких багато людей прагнуть. Але чи…
Індійські медики перерахували переваги щоденного вживання часточки шоколаду. Одним з бонусів для здоров’я цих ласощів є поліпшення стану шкіри. Лікарі уточнили, що мова йде саме про темний шоколад, в якому…
Якщо їсти більше правильних вуглеводів, самі не помітите, як схуднете! Вуглеводи і дієти несумісні так само, як дельфін і русалка? На щастя, це міф, який не має нічого спільного з…